Hierbas - Amigas de nuestros ojos Parte 1

Se dice que la naturaleza tiene un remedio para todo; solo necesitamos saber dónde buscar. Para la mayoría de las dolencias, podemos encontrar algunas hierbas medicinales útiles, ya sea para problemas digestivos, problemas de presión arterial o, para seguir en el tema, quejas relacionadas con los ojos.

Es importante buscar siempre atención médica para los síntomas que no mejoran en 1-2 días, pero hasta entonces, es bueno saber qué plantas se pueden encontrar en la naturaleza (o en herboristerías, farmacias) que pueden refrescar, hidratar o reducir la inflamación en los ojos, por ejemplo.

Sábila Médica - Aloe Vera (Aloe barbadensis miller)

El efecto calmante del extracto de sábila se utiliza ampliamente tanto con fines médicos como cosméticos. Sus efectos regeneradores celulares y estimulantes del sistema inmunológico se conocen desde la antigüedad. Puede proporcionar un remedio para numerosas enfermedades, afecciones de la piel y síntomas inflamatorios, principalmente gracias a la sustancia similar al gel contenida en las hojas de la planta.

Papel en oftalmología: Debido a sus efectos inhibitorios de infecciones, antibacterianos y antiinflamatorios, la sábila se usa a menudo para tratar problemas oftálmicos. En casos de conjuntivitis, calma los ojos rojos, con picazón y ardor. También es una buena opción para aquellos que sufren de ojos secos porque hidrata de manera efectiva, reduciendo así el lagrimeo, la irritación y la fatiga ocular inducidos por la sequedad.

Composición: Mono- y polisacáridos, aminoácidos, enzimas, caroteno, colina, minerales, vitaminas (A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, E,)

Hinojo (Foeniculum vulgare)

El hinojo, además de ser una especia popular, es también una hierba con fuertes propiedades antibacterianas.

Es un planta mucolítica, diurética, purificadora de la sangre, que ayuda a la digestión y que también tiene un efecto de mejora de la visión. Juega un papel importante en el cuidado dental y bucal.

Papel en oftalmología: El hinojo es un ingrediente popular para calmar los ojos. Calma los ojos inflamados y rojos y mejora la visión debilitada típica de la vejez. En la medicina popular, la decocción templada y filtrada del hinojo se usa con éxito para varias inflamaciones oculares. Como enjuague ocular, también funciona bien en condiciones oculares más graves como cataratas o glaucoma.

Composición: Aceite esencial, trans-anetol, fencona, aceite graso, azúcar, proteína

Malva Común - Malva Alta (Malva silvestris)

La malva común, también conocida como malva alta, es una valiosa planta medicinal que es popular como sustituto del té debido a su sabor. Además, debido a sus efectos beneficiosos, lucha con éxito contra, entre otros, el reflujo ácido, la enteritis, la inflamación del tracto respiratorio, o la inflamación de la garganta y las amígdalas.

Papel en oftalmología: Las hojas, flores y raíces de la malva común se utilizan para curar. Debido a su efecto antiinflamatorio y calmante, su decocción de flores es excelente para tratar la conjuntivitis. En casos de trastornos del conducto lagrimal, optimiza la producción de lágrimas, contribuyendo así a la hidratación ocular adecuada.

Composición: Malvina, antocianina, flavonoide-sulfato, glucósidos, mucílago vegetal, tinte, taninos

Malva Blanca - Malvavisco (Althaea officinalis)

La malva blanca, de sabor dulce y picante, es una planta versátil. Es popular como jarabe debido a su sabor, pero también tiene un efecto beneficioso para la salud. Se puede aplicar externa e internamente para una amplia gama de dolencias, desde tos hasta cicatrización de heridas y dolor de espalda hasta reflujo ácido.

Papel en oftalmología: Gracias a sus propiedades calmantes y tranquilizantes, la malva blanca es una excelente hierba antiinflamatoria. Su decocción de flores se usa comúnmente para compresas oculares. Tales compresas ofrecen una solución para tratar condiciones oculares inflamatorias. Calma las membranas mucosas, reduce las secreciones y disminuye el enrojecimiento ocular.

Composición: Alanina, asparagina, betaína, betacaroteno, zinc, taninos, efedrina, fósforo, glucosa, herniarina, azúcar invertido, calcio, fosfato de calcio, oxalato de calcio, potasio, cobalto, ácido cafeico, magnesio, manganeso, sodio, mucílago, ácido palmítico, selenio, hierro, vitaminas B1, B2, B3, C

Manzanilla (Matricaira recutita, Chamomilla)

La manzanilla es una de las hierbas medicinales más antiguas, con registros de curación que se remontan a más de dos mil años. Se puede aplicar casi universalmente, cubriendo una amplia gama de problemas de salud. Entre otras cosas, apoya el sistema digestivo, reduce la inflamación, calma los nervios y optimiza el funcionamiento de los órganos desintoxicantes.

Papel en oftalmología: Una decocción de manzanilla o un paquete hecho con manzanilla es un método efectivo para tratar síntomas oculares inflamatorios. También se puede aplicar en casos de irritación o fatiga ocular debido al polvo o las alergias. Si bien no se recomiendan los emplastos de manzanilla para los ojos llorosos, el enjuague con su decocción ayuda a aliviar los síntomas, reduciendo la sensación de ardor o pinchazo.

Composición: Aceite esencial, bisabolol, flavonoides, glucósidos, ácidos vegetales, cumarina, mucílago vegetal, colina, sustancias amargas, azúcar

Estaremos de vuelta pronto con la segunda parte de la serie, donde podrás aprender sobre más hierbas medicinales útiles.